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Self-Love Affirmations

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SHE RISES PROGRAMM

TRANSFORMATIONSPROGRAMM FÜR EIN GLÜCKLICHES LEBEN

Das She Rises Programm ist unser 6-monatiges Programm, das bereits mehr als 2000 Frauen geholfen hat, ihre Ziele zu erreichen.

SHE RISES PROGRAMM

TRANSFORMATIONSPROGRAMM FÜR EIN GLÜCKLICHES LEBEN

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TRANSFORMATIONSPROGRAM FÜR EIN GLÜCKLICHES LEBEN

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Self-Love Affirmations

5/5

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BESCHREIBUNG

Unsere Glaubens- und Denkmuster bestimmen unsere Gefühle und unsere Wahrnehmung. Unsere Gedanken erschaffen unsere Realität.
Mit Hilfe von positiven Affirmationen können wir alte, destruktive Gedanken umprogrammieren und durch positive und konstruktive ersetzen.

Pretty & Mindful Self-Love Affirmations helfen Dir, ein neues Bewusstsein zu entwickeln. Nutze unsere Self-Love Affirmations um dein Leben zu bereichern und dich schön und glücklich zu fühlen.

Dauer: 20:00

Programm, mit dem 2000+ Frauen ihre Ziele erreichen

SEHNST DU DICH NACH

  • Dich rundum glücklich zu fühlen
  • Dir selbst und dem Leben mehr zu vertrauen
  • Selbstbestimmt dein Leben zu gestalten
  • Stress und Angst zu reduzieren
  • Deine Energie und Stimmung zu steigern
  • Deine Kreativität und geistige Klarheit zu fördern
  • Deiner Intuition zu folgen
  • Mit Kritik besser umzugehen
  • Schneller und leichter loszulassen
  • Ruhiger und entspannter zu schlafen

SEHNST DU DICH NACH

  • Dich rundum glücklich zu fühlen
  • Dir selbst und dem Leben mehr zu vertrauen
  • Selbstbestimmt dein Leben zu gestalten
  • Stress und Angst zu reduzieren
  • Deine Energie und Stimmung zu steigern
  • Deine Kreativität und geistige Klarheit zu fördern
  • Deiner Intuition zu folgen
  • Mit Kritik besser umzugehen
  • Schneller und leichter loszulassen
  • Ruhiger und entspannter zu schlafen
5/5

Einfach genial

“Einfach genial, weil super effektiv und mit wenig Zeitaufwand verbunden. Dazu noch kostengünstig und extrem schön gestaltet. Die Layouts sind toll. Ich liebe mein Wellness & Self Care Journal und möchte es nicht mehr missen.”

Lia S. (verifizierter Kauf)
She Rises Programm

5/5

Perfekter Begleiter in schwierigen Phasen

“Habe mich in einer herausfordernden Phase meines Lebens liebevoll begleitet gefühlt und bin mit mehr Ruhe, Gelassenheit und gestärkt aus der Phase herausgegangen.”

Dorothea V. (verifizierter Kauf)
She Rises Programm

5/5

Die Meditationen geben mir Halt

“Mit Hilfe des She Rises Programms habe ich gelernt, Routinen in meinen Alltag zu integrieren. Die geführten Meditationen geben mir Halt, wodurch sich meine Ängste reduziert haben. Die Stimme aus dem Audio Coaching ist unheimlich beruhigend und liebevoll. Ich habe mich selbst besser kennengelernt und achte jetzt viel mehr auf meine Gefühle, was mir gut tut und was mir Energie raubt.”

Astrid G. (verifizierter Kauf)
She Rises Programm

M1

“She Rises ist inspirierend, transformierend und macht einfach nur glücklich. Ein absolut einzigartiges Programm und unentbehrlich für meine Morgen- und Abendroutine.”

M1

“She Rises ist inspirierend, transformierend und macht einfach nur glücklich. Ein absolut einzigartiges Programm und unentbehrlich für meine Morgen- und Abendroutine.”

WARUM DAS SHE RISES GENAU DAS RICHTIGE FÜR DICH IST

GratitudeMännchengold

DANKBARKEIT

Wissenschaftlich belegter Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben

AffirmationMännchengold

AFFIRMATIONEN

Glaube an dich und deine Schöpferkraft. Nutze täglich die Kraft von Affirmationen

MediMännchengold

MEDITATIONEN

Bringe dein Gedankenkarussell zur Ruhe und richte deinen Fokus bewusst auf Fülle und Erfolg

HerzMännchengold

TRANSFORMATION

Integriere Freude & Leichtigkeit im Leben, sichtbare Ergebnisse und tiefe Transformation

UMFANG DES PROGRAMMS

MODUL 1

DAS MAGNOLIA TAGEBUCH

Wunderschön gestaltetes Luxus-Dankbarkeitstagebuch in französischem Leinen mit Goldprägung. 6 monatige Journalingpraxis, abgestimmt auf deine weiblichen Bedürfnisse.

MODUL 2

COACHING PROGRAMM

123 Minuten Audio Sessions mit 10 Meditationen und Übungen zu Themen wie Selbstliebe, Vergebung, Manifestieren,…

 

MODUL 3

VISION NOTIZBUCH

Stelle dir folgende Fragen: Wie willst du leben? Wer willst du sein? Wo willst du leben? Welches Business willst du aufbauen? Sammle inspirierende Bilder und kreiere dir dein Visionsbuch.

 

MODUL 4

SELBSTLIEBE RITUAL

8-wöchiges Selbstliebe Ritual. Setze dir Ziele in unterschiedlichen Bereichen.

MODUL 5

WELLNESS & SELF CARE JOURNAL

Setze dir bewusst monatliche Wellness & Self Care Ziele und reflektiere mit unserem, Wellness & Self Care Journal, wie gut du für dich gesorgt hast.

MODUL 6

20 AFFIRMATIONSKARTEN

Das, woran du glaubst, ist das, was das Universum dir schenkt. Die 20 Affirmationskarten zum Ausdrucken helfen dir, Vertrauen und Selbstbewusstsein aufzubauen.

IM AUDIO COACHING ERWARTEN DICH

01 MORGEN MEDITATION
Je bewusster du deinen Morgen beginnst, umso mehr Klarheit, Freude, Produktivität und positive Energie trägst du durch deinen Tag.

02 ABEND MEDITATION
Lass deinen Tag bewusst und achtsam ausklingen und bereite dich so auf einen guten Schlaf vor.

03 SELBSTLIEBE MEDITATION
Verbessere deine Beziehungen, lasse Selbstzweifel los und lerne dich mit jedem Atemzug mehr zu lieben.

04 FÜLLE MEDITATION
Entwickle ein Bewusstsein für Fülle. Ein solches Bewusstsein ist die Grundvoraussetzung um Wohlstand in dein Leben zu ziehen.

05 INNERES LÄCHELN
Setze positive und harmonische Energie in deinem Körper frei. Finde vollkommene Entspannung und fühl dich rundum glücklich.

06 INTENTIONEN
Setze kraftvolle Intentionen für mehr Fokus und Klarheit.

07 LOSLASSEN
Schaffe Platz für Neues und befreie dich von Altem.

08 MANIFESTIEREN
Glaube an dich und deine Schöpferkraft.

09 VERGEBUNG
Atme in dein Herz und schaffe Raum für Neues.

10 SELBSTLIEBE AFFIRMATIONEN
Kultiviere ein positives Selbstbild

Ein komplettes Training für Körper, Geist und Seele

Schritt 1

Nimm dir dein She Rises Wellness & Self Care Journal zur Hand und setze dir deine Wellness Ziele für den ersten Monat. Anschließend überprüfst du mit deinem wöchentlichen Wellness & Self Care Habit Tracker, wie gut du für dich sorgst.

Schritt 2

Du startest und beendest jeden Morgen und Abend mit einem positiven Mindset, indem du die Schreibfragen aus dem Magnolia Tagebuch beantwortest. Das Magnolia Tagebuch ist dein She Rises Workbook und unterstützt dich jetzt täglich, dich auf das Gute in deinem Leben zu fokussieren. Um deine Denkgewohnheiten zu verändern, braucht es Übung und Ausdauer. Ähnlich wie beim Fitness Training, trainierst du nun einen neuen Muskel. Den Muskel für positives Denken.

Schritt 3

Am Ende jeden Monats beantwortest du die Selbstliebe Übungen aus dem Magnolia Tagebuch. Du lernst Dich besser kennen und erkennst deine Stärken.

Schritt 4

Du erweiterst dein Transformationsprogramm, indem du die Meditationen aus dem She Rises Audio Coaching in deinen Alltag integrierst. Beginne am Besten mit einer Morgenmeditation in Kombination mit deiner Journal Praxis. Plane also am Morgen etwa 20 Minuten für deine Self Care Rituale ein. Bei der Integration der Meditationen fühle mal in dich hinein, wann welches Audio für dich dran ist. Du kannst natürlich gleich im ersten Monat mit den Meditationen beginnen.

Schritt 5

Mit dem 8-wöchigen Selbstliebe Ritual bringst du noch mehr Klarheit und Selbstliebe in deine Wellness Ziele.

Schritt 6

Du kreierst Dir eine Vision deines Traumlebens.
Wo willst du leben? Mit wem willst du leben? Was arbeitest du? Wer willst du sein?
Sammle Bilder, die deinem Traumleben entsprechen und klebe sie in dein Visionsbuch.
Nimm dir immer wieder Zeit, um die Bilder in deinem Unterbewusstsein zu verankern.

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