WELLNESS & SELF-CARE JOURNAL

Wellness & Self-Care Journal

5/5

 34,00

Auswahl zurücksetzen

BESCHREIBUNG

Mit diesem edlen Wellness & Self-Care Journal findest du in weniger als 5 Minuten Entspannung und Ruhe.

Wie du mit dem Wellness & Self-Care Journal deinen Stresslevel reduzierst:
✓ Wichtige Entspannungstechniken und -methoden
✓ Tägliches check-in, wie du dich fühlst (mental, emotional, spirituell, physisch)
✓ Entwickle positive Gewohnheiten
✓ Yoga und Meditation, um zur Ruhe zu kommen
✓ Wellness- und Self-Care Wochenplanung (Workout, Mahlzeiten usw.)
✓ Wöchentliche Tipps und Tricks, um deine Seele zu nähren
✓ Tägliche Wellness-Prompts

DIN A5
256 motivierende und inspirierende Seiten
Edles Design (französisches Leinen)
Strategien und Techniken zum Stress Abbau
Schritt für Schritt Anleitung
Wöchentlicher Wellness Plan
Tägliche Entspannungs Prompts
Entspannungsübungen
Dankbarkeitspraxis
Meditationen
Self-Care Tips

4,9 Sterne

5/5

225.000+

verkaufte Bücher

Made in

Germany

WELLNESS & SELF-CARE JOURNAL

REST & RESTORE

KAUFE ES MIT…

ORGANISIERE DEIN LEBEN JETZT!

BOSS BABE PLANNER

SUCCESS AND PRODUCTIVITY PLANNER

5/5

BOSS BABE PLANNER

SUCCESS AND PRODUCTIVITY PLANNER

5/5

BOSS BABE PLANNER

SUCCESS AND PRODUCTIVITY PLANNER

5/5

Kundenstimmen

schick uns deine an hello@prettyandmindful.com

4.9/5

5,0 basierend auf 27 Bewertungen

5/5

Super De-Stress Tagebuch

“Als Anwältin weiß ich manchmal nicht, wo mir der Kopf steht. Ich habe nach einem Tool gesucht, das mir hilft, mehr Ruhe zu finden. Ich bin super zufrieden mit diesem Journal, denn es erinnert mich täglich daran, dass meine Bedürfnisse nicht zu kurz kommen dürfen und dass ich gut für meine mentale und emotionale Gesundheit sorgen muss. Seitdem ich es nutze, sage ich öfter mal nein zu den Bedürfnissen anderer und ja zu meinen eigenen.”

Vera E. (verifizierter Kauf)
Wellness & Self-Care Journal

5/5

Stylish

“Sehr stylishes Wellness & Self-Care Journal. Love it, love it, love it!”

Nicola S. (verifizierter Kauf)
Wellness & Self-Care Journal

5/5

Tolle Wellness Routine

“Ich freue mich jeden Morgen auf mein neues Wellness Ritual, checke mein Energielevel, plane mein tägliches Workout und praktiziere Selbstliebe. Seitdem ich das Wellness & Self-Care Journal nutze, bin ich definitiv ruhiger und entspannter.”

Janine Z. (verifizierter Kauf)
Wellness & Self-Care Journal

5/5

Super Entspannungstool

“Das Wellness & Self-Care Journal ist einfach super um runterzukommen und im Hier & Jetzt anzukommen. Kraft und Energie tanken leicht gemacht. Liebe die täglichen Mindfulness quotes.”

Marina P. (verifizierter Kauf)
Wellness & Self-Care Journal

5/5

Tägliche Portion Wellness

“Dieses Tagebuch schenkt dir die tägliche Dosis Ruhe und Entspannung. Mit der Ankunft meines Päckchens war ich sofort verliebt in dieses wunderschöne Tagebuch. Der Versand war superschnell und der Kundenservice ist hervorragend. Das Journal hilft mir mega, mein Sportprogramm durchzuziehen.”

Clara D. (verifizierter Kauf)
Wellness & Self-Care Journal

5/5

Super Self-Care Tipps

“Super Kaufentscheidung. Habe mir gerade den Feel Good Wellness Smoothie gemacht. Super Rezepte und sogar kleine Yoga Übungen zum Entspannen.”

Nadine F. (verifizierter Kauf)
Wellness & Self-Care Journal